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Quelle est la meilleure façon de nettoyer un tapis de yoga après le yoga

2023-07-03

Comprendre l'importance du nettoyage et de l'entretien réguliers. Les versions, la graisse et la sueur peuvent réduire la qualité des tapis de yoga. devrait maintenir correctement vos tapis de yoga après chaque utilisation.
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Nettoyez vos pieds et vos mains avant de s'entraîner. Vos mains et vos pieds touchent constamment le tapis. En utilisant vos mains et vos pieds avec des mains et des pieds propres, non seulement prolongera la vie de votre tapis, mais aidera également à empêcher la propagation des germes. Retirez les lotions ou les crèmes qui peuvent vous faire glisser pendant l'entraînement. Si vous ne pouvez pas vous laver les mains avant de vous entraîner, envisagez d'utiliser des lingettes de bébé douces pour essuyer les paumes et les semelles de vos pieds.

Essuyez votre tapis de yoga. Après chaque session, en essayant de l'essuyer avec des lingettes pour bébés, un tapis de yoga de fitness spécial avec des lingettes pour bébés, des lingettes de yoga de fitness spéciales ou un tissu doux et le faire rouler lorsqu'il sèche. le tapis propre.
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Essayez d'utiliser une serviette. Si vous êtes dans une serre haute, ou si vous voulez simplement vous séparer de votre tapis, essayez d'utiliser une serviette. tandis que pour aider à évaporer la sueur ou l'humidité et aussi à évaporer les odeurs. Gardez votre tapis de yoga dans un emplacement frais et sec loin de la lumière directe du soleil.

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